Haqida bilib olingPPG yurak kursi monitorlariSo'nggi yillarda sog'liqni saqlash va texnologiyalarning integratsiyasi odamlarning kundalik hayotidagi issiq mavzuga aylandi. Ularning sog'lig'ini yaxshiroq tushunish, tobora ko'proq odamlar e'tiborini yurak urish tezkor kuzatuvchilarga qaratmoqdalar. Ko'p ishlatiladigan texnologiya - bu PPG (fotopletizmoografiya) texnologiyasi deb nomlanuvchi optik yurak tezligi monitoringi. PPG yurak tezligi monitoridan foydalanib, jismoniy shaxslar o'zlarining sog'lig'ini yaxshiroq boshqarish uchun yurak urish tezligini aniqroq baholashlari mumkin.
PPG Yurak tezligi monitori - bu qon oqimidagi o'zgarishlarni kuzatib, yurak oqimini o'zgartirish uchun optik sensorlardan foydalanadigan ilg'or texnologiyalar qurilmasi. Invaziv protseduralar yoki ko'krak qafasidagi qurilmalar ehtiyojisiz, PPG Yurak tezligini monitorlar osonlikcha monitoring uchun bilak yoki barmoq uchlarini kiyish mumkin. Ushbu sodda va qulay usul foydalanuvchilarga istalgan vaqtda yurak urishi va kasalxonaga bormasdan yoki professional muassasaga bormasdan turib, har qanday joyda yuradi.
PPG yurak stavkasini samarali ishlatish uchun foydalanuvchilar bir nechta muhim jihatlarni tushunishlari kerak. Birinchidan, qurilma to'g'ri joylashtirilganligiga ishonch hosil qiling va sensorning aniq yurak urish ma'lumotlarini olish uchun teringiz bilan yaqin aloqada. Ikkinchidan, yurak tezligi turlichalarni tushunish; Kattalar uchun normal dam olishning normal qiynoqlari oralig'i odatda daqiqada 60 dan 100 ta urishdir. Va nihoyat, yurak urish tezligingizda, ayniqsa jismoniy mashqlar, stress yoki noqulaylik davrida, stress yoki noqulaylik davrida va maqomingizni va xatti-harakatlaringizni mos ravishda o'zgartirishga e'tibor bering. PPG yurak stavkasidan samarali foydalanishni chuqur anglash, odamlarga sog'lig'ini saqlashni va turmush tarzini o'z vaqtida o'zgartirishga yordam beradi.
Bundan tashqari, yurak urish tezligidan foydalanishni yaxshi bilishni bilish Shaxsiy sog'liqni saqlashni boshqarishda kuchli vosita bo'lishi mumkin. Umid qilamizki, PPG yurak stavkasini kuzatuvchilarni ishlatib, ko'proq odamlar sog'lom va sifatli hayotga erisha olishadi. Ushbu press-reliz PPG yurak tezligini va uning imtiyozlarini joriy etish uchun mo'ljallangan. Bu ushbu texnologiyani xabardor qilish va shaxsiy salomatlik va farovonlikni yaxshilash uchun uning ta'sirini oshirishga qaratilgan.
Post vaqti: yanvar-29-2024
